naravne maske za obraz
Naravne obrazne maske
11/12/2019
kako do pozitivnih misli
Kako do pozitivnih misli
18/12/2019

sivka ali lavandula

Sivka ali lavandula v boju proti nespečnosti, glavobolu in anksioznosti

Za sivko kot rastlino je značilna njena čudovita vijolična barva in aromatski vonj. Že leta sivko uporabljajo za čiščenje duha in telesa. Priljubljena je tako v alternativni medicini kot tudi v kozmetični industriji.

Cvetovi sivke

Cvetovi sivke se imajo pomirjajoč učinek in dobro vplivajo na psiho. Pripomorejo k boljšemu spancu, ob glavobolih in tesnobi. V preteklosti so sivko uporabljali za dezinfekcijo ran. Uporablja se pri težavah s prebavnim traktom, hipertenziji in bronhialni astmi, pa tudi pri srčnih boleznih. Sivka blaži napenjanje v želodcu in ga pomirja.

Eterično olje

Sivkino eterično olje se uporablja kot naravno sredstvo za zdravljenje ran, opeklin, brazgotin, ekcemov in aken, pri zdravljenju bakterijskih in glivičnih okužb kože in za inhalacijo. Za inhalacijo zadostujeta že ena do dve kapljici olja, ki ju kanemo v posodo z vročo vodo. Sivkino olje se uporablja tudi za masažo, kot pomoč pri revmatičnih bolečinah in sproščanju mišic.

*****

Zahvaljujoč svoji močni in prijetni aromi se uporablja v kozmetiki za izdelavo kopeli, mila in parfumov. Pogosto jo uporabljajo tudi kot sestavino v kremah za nego obraza in telesa. Blazinice s sivko pa odganjajo tudi molje.

Kako pripraviti čaj iz sivke ali lavandule?

Čajno žličko sivkinih cvetov prelijemo z vrelo vodo,  skodelico pokrijemo. Po 10 minutah je čaj pripravljen. Priporočljivo je, da ga popijete še toplega. Kadar pa sivko uporabljate za izpiranje, naj se tekočina ohladi.

Sivka ni priporočljiva za ljudi s sladkorno boleznijo, nosečnice in doječe matere.

OSTANITE ZDRAVI
pomladite.se
Spread the love
//]]>